记忆的转化规律
记忆的转化规律
所以这里边，记忆活动从接收信息到意元体里边呈象，一呈象以后很快就转走了。当然这里边也有个过程，但那个过程不是那么快。我们普通人就是按照我们说的，从瞬间记忆到短期记忆，然后进入长期记忆。这个实践规律现代科学摸着了。短期记忆能保持二十秒钟，这二十秒钟再过一会儿它就走了，短
期记忆就过去了。因为它已经转化了，转化成有形物质运走了。意元体里边信息量小了，所以意元体对它就不显现了。你要再想它，脑子故意发命令：我要 找它去。你不找它去，跟个小偷一样，走了，没了。聚聚……呜——散了。走了，小偷没了。他上这来了，你要找小偷去，小偷有什么特征，你得去找。一 找，哦！他在这儿呢，抓过来。这就是记忆显出来了。 因为一旦从短期记忆进入长期记忆，它变成物质了，挪到这儿来了，上这地方来了。那这记忆物质有吗？现在外国搞这个动物实验，跑迷宫。大白鼠跑迷宫跑得好了之后，通过一些方法把脑子里的东西给取出来，给没跑过迷宫的 耗子打进去，欸！那个耗子跑迷宫就跑得快。这就说明有什么记忆物质。
西方说将来把人的记忆物质弄出来，那可麻烦了，人的记忆物质谁敢砸脑袋呀？谁也不让砸呀。当然动物和人有相仿的地方，但是现在也发现动物脑跟人脑还有很大的区别。首先它不会语言，它没有文字，那个记忆过程看来也不会一样，而且现在也发现人脑有个统一命令，运动的统一命令。最近几年发现
的，脑子右脑靠上有个点，一发命令运动，先从它那兴奋，然后传到脑子兴奋的地方去。这人就更高级了。动物这情况有没有？也在研究，还没看到报道。
所以象这些东西，这个记忆活动它关系着脑子里边的脑细胞的物理化学变化，同时它又不是直接在脑细胞里变化。它那个变化要通过意元体的变化，变化之后形成物质的变化，再回到脑细胞里边去。简单地说（我们速读也好，速记也好）那个变化就是通过眼睛这个视觉进去以后，通过脑细胞再到意元体，意元体再起变化，再到脑细胞来，是这么一个过程。我们这个说法当中等于是多了 意元体。 从“自我”主动练
现代科学没这个说法，认为是在脑细胞里起作用。直接起作用的话就好了。那你要回忆，你随时可以想回忆点什么，谁来决定？里边那个自我是谁？没有意元体解决不了。
咱们意元体理论讲了自我的问题，自我是什么，今天这儿就不讲了。同学们回去翻翻。因为咱们答同学们问的时候也提过哪哪哪谈自我，咱们的书里有好几处讲自我的，谈法都不完全一样，但是不矛盾，是一回事情。那是在意元体当中建立起来的内在的和生命活动相关的那么一种活动，那是自我。我们那个是个精神的还是唯物的？简单地说自我就是和我们人的生
命活动相关的在意元体里边得到反映的那个自主性、主动性，叫自我。
所以说我们一有了这个意元体理论就把意识当中很多难题就解决了。不仅你自己有个 自我的感受，如果别人说：“小李呀，你心里是什么样？”“欸！我心里头挺高 兴，觉得挺愉快，觉得挺舒服。”你现在还可以再想个舒服，想个好事情。你要 没个自我，他说：“你说什么？我没听着。”他不知道，没这个“我”做判断了。 这是什么？跟个傻人差不多了。“你有内在感受没有？”“我没内在感受，我就是 会说话会走路会干事，没什么内在感受，机器人。”说机器人没内在感受，不对，现在西方说了机器人没电了以后，如果加了发音的话，它就会嗷嗷叫，跟小孩哭一样。但那是你给加的，没电了啊啊啊，不是它自己发的，你给加的信息啊。可是人是谁给加的啊？可是意元体没人给加，那是自动的，是自我在起作用呀。所以我们要想真正解决学习我们的记忆问题、学习的问题，那就不是一般的光搞个记忆方法的问题，得从意元体入手，那个自我那儿你得强化它。我要干什么，我要选什么，这得明确。所以在这个地方，
我们一般的开智术在这一部分就强调得不够。所以我们的关键得强调这些东西。你把这些基本问题 解决了，你就应该知道：“原来我们本身就有很大的能力我们的脑子反映的问题 很多呀，我脑子里东西太多了，我这是茶壶煮饺子——有货倒不出来呀！”你这是拿不出来，要往外拿呀！不是说谁会谁不会，你有！你愿意不愿意往外拿呀？你得愿意拿！同学们说拿不出来呀！你没有练呀！这下课了，怎么一说吃 饭：“老师，这下课了。”铃声一响，谁也甭告诉你，颠颠地就跑到食堂里去。 有这么说的吗：“打铃了啊，你肚子饿没饿？赶紧吃饭去呀，不饿别吃去。”没人发命令，一拉铃，自己就跑了去，买了饭自己就会往嘴里边填。没事买了饭往外倒去，有这样的吗？没有。都养成习惯了。所以这就很简单。你看咱们上峨眉山、王屋山去，去了以后，人家说你上山可要注意，兜里有东西别往外
掏，你要一掏，小猴就给你掏兜里去了，它就跟你学。我想一开始上山的时候，猴绝对不会掏兜里，它看人掏兜，兜里有吃的，拿着还可以吃一点，它就学会了。你会掏兜拿出来，你这儿掏，它也掏，看你掰着吃，它也会掰着吃。所以有淘气的，把那花生里弄个小辣椒，一掰来吃就辣，得，就抓你去了。就 人坏注意多啊。“你要掏花生，我给你搁个小辣椒，辣你。”一辣，它要抓你好多猴都会引来抓你。所以你要上山打猴，你千千万万别扔砖头、石头。你要扔一个，它们一人给你扔一个。它会学你的东西。猴都会学，我们人还不会学？
就因为没有学所以你不会，你没见过所以你不会，没人提醒你，你不会。进来那会儿我还说，你以为一学就会，那么简单呀！不要说别的东西呀！就说吃饭使筷子，你现在是右手使筷子，使得很好，吃一顿饭，夹多少菜？你们计算一下。吃一顿饭，多少时间？说今天谁也不许使右手，得换过来，使左手的使右手，你看你吃一顿饭得夹那么多次菜，得多长时间把它吃完？吃不完不行啊！到第二天他也夹不完，说得了，趁早别夹了，拨拉拨拉算了。他绝对完不成。你中国人会使筷子，中国人还经常看见使筷子，你右手使惯了，左手不行，左
手惯了，右手不行。外国人他没见过使筷子，没使过筷子，你拿筷子来，你这一顿饭夹多少次，你给我夹着吃啊，他绝对完不成。就这么一个简简单单的使筷子夹菜，小时候没学过，没人教你，你又不练都不行，那提取里边的东西你 一下就会了？
注“意”
我们现在很多同学就讲：哎呀!老师教的这个方法也不行呀。什么脑袋别动弹眼睛转呐，什么不要念啦，他一看，里边就念上了，他里边习惯了。你习惯了，你习惯念了。现在我们得千方百计的要直接在意元体里显现出来。耳朵太慢，声音太慢。用眼睛，光线给强化一下。这儿就得提到学开智速记咱们意元体理论的机理，关键是及时强化。你信息都进来了，一下都进来了，周围的信息全进来了。我这一呆，应该是屋里边那么多人，周围的事情信息都来了，可你要那些呀？你要什么信息呀？你要那个信息你就得强化它一下。你不能平均分配呀。所以如果说每个人我都记起来，周围的事情我都记起来。脑子里的信息都记起来，有用吗？没有用你拿它干什么呢？你要选择一下。你要什么你就要给它在脑子里加大点那个反映度。怎么加大反映度呢？采取措施嘛。
第一， “注意”。原来我们讲过“注意”这个词。什么叫“注意”？就是把那个意念注进去。注意这个杯子，就把意念注到杯子里去。注意你，就把意念注到你那儿去；注意你，就把意念注到你这儿来。把意念注进去。好！把意念一注进去你就给了它能量，你就把你的信息和它接上了，它反馈给你的信息量就大了，在意元体里边反馈就大了。不是讲吗，注意可以提高敏感度，也可以降低敏感度嘛。咱们在讲意识的作用时讲过这个问题呀。意识通过注意能够提高敏感度或者降低敏感度，底下还有个抵抗度。所以这就是，这一注意，这是你给加了东 西了。但是我们讲不是“意”就单一的好，不是。它还可以降低敏感度。当然咱们讲课还讲了对抗的意识。对抗的意识还可以降低刺激，不是对抗的意识也 可以影响你的记忆。不知大家有过这样的事没有，这来个事：“我一定要记住 它！”好，你想记住它吧，欸!过两天忘了，怎么也想不起来了。有的事，有一搭没一搭的事，就是那么聊聊天，也没想记它，欸！还忘不了。一想它，欸！ 想得挺清楚。“欸，庞老师你不是说要注意它？我一定要记住它，记住 它……”，好啊，你要想：“我要注意，一定要记住它，一定要记住它……”一定 要记住谁啊？一定要记住它！你就记住“一定要记住它”这几个字了。我一定要
注意它，好，你注意哪儿呢？
我一定要注意它，把这几个字在脑子里占了很大的比例，就把那个事给压住了。记不住了。这也是我们将来搞开智学的时候，要提高注意力要注意这些问题。我要，我一定要记住它，脑子里边也不要这么 想：“这个这个这个……我一定要记住它。”别这么想。就是那儿一注意，就行 了，就放开它了。你已经注意了嘛！你要一注意就记住它了嘛。你还要想：“我 一定要注意它啊。”心里边有了这个念头了，坏了，多了个东西了。原来本来是 这个，脑子里边进去了：“我要记住它啊。”一注意，一想，脑子里有烙印了， 你再来个“我一定要记住它。”好，这又一个念头脑子里那出来一个“我一定要记 住它”，再，好了，把它挤出去了，它在里头了。“我一定要注意它，一定要注 意它……”好了，它没了。你一注意的时候，已经是注意它了，你再想“我一定 要记住它”就坏了。咱们练功要入静：“我要入静，要入静……”你入什么静啊？ 这是入了嘴了。老这么说：“我要入静……”不走神也行啊，可说着说着就说不
下去了。所以这个意元体理论有些问题就是，你要懂得它的好多道理了，有些 个事就好说了。
意元体里面要清明
意元体里面要清明。你们念书的时候，干事的时候，脑子里要清明。这儿一清，脑子里一清，好。咱们说心里象一盆水似的，我心里跟明镜似的，很安静，有什么心里我都知道，心里跟明镜似的，好！心里跟明镜似的，这样打上 的烙印就比较清楚。 有目的选择，多重复 受干扰少了，意元体里边有这么多东西，它都能显现出来。可是，不是要它全部显现。是要在那个清明当中你再照上一块。这一注意，你给它加上一块儿你需要的东西。当然这个情况就是，这一照，照一下，再照一下，再照一下，多重复几下也就进去了。因为我们现在脑子里还不那么灵明，你意元体里的烙印打不到那么深。所以这里边就需要用我们普通人有了的习惯来强化它， 也就是多读几遍。
从知识的整体性掌握整体信息
说是速读不让你返过来看，那是让你快读，让你速读。你可以读完一遍以后再读一遍嘛。为什么这么搞？欸！这就又得用意元体理论来讲。因为是整体性的。一篇文章，一段或者一节，它有它的一个整体概念，这一段说明什么问题。你快速读完了以后，那么一看它，它已经进去了，只是拿不出来。一快了以后，读得特别快，脑子里边一连起来，它就不是一个字一个字的了。同学们 要注意有意识的速读。你要这么一个字一个字的说：张——三——今——天— —上——哪——去——了，（八个字，一个字当一个内容），你要这么慢慢地 看，看这个“张”，欸！我得把这个“张”字记住啊；“三”，把“三”记住啊，“今”， 把“今”记住啊；“天”……这么单独记，费了很多力气，它本来是一个整体，一 个句子，“张三今天上哪去啦？”一下就完了，眼睛一扫，就完了，“张三今天上 哪去啦？”这就省了很多的精力。因为这一个句子是什么意思，这一段话说的什 么意思，哗——一看连起来了，这一段连起来了，不是解决问题了？这儿连起来了，产生个整体性啊！这是个整体啊！我们好多人以为看书越慢吸收越快，记住的也越多。正好相反。看得越慢记住的越少。你一个一个的，单蹦。你没有把这个知识作为一个知识块，一块知识，一个整体。你这样去掌握它。你看 快了，哦——一段看完了以后，又看它一遍，两遍，我再看一遍，三遍，你把 它记住了。这很熟悉啊。哦！你慢慢地，慢慢地……记不住，坏了。你别看一句就回复，那不行，你看一段，把那整体拿住了，这是整体性，从整体性上来掌握整体。本来脑子里有它了，这儿再重复重复，它出来了，整体就出来了。 所以你一定要注意我们脑子里边是多层“镶嵌”的，这样一层一层的“镶嵌”的、 “透明”的，谁也不影响谁。只要你自己不给自己加上那么一个屏障，就没关系。意元体是整体的，多层互相影响，一进去一层，一进去一层。将来同学们通过练习之后，加上意元体之后，这脑子里边是无数个抽屉，要用的时候拉出来，不用了又关上。拉抽屉一样。脑子里有多少亿抽屉也不知道，每个抽屉里装着一大堆东西。你可千千万万不要以为就拉一个。它那不是串联的跟电灯串联似的，不是，它是无限层次的，说并联都不对，它是无限交叉，无限层次的，你套着我，我套着你，谁套谁谁也不干扰谁。它是这么个无限层次，无限 重的，它里边互相包容。
重视对于意元体理论和基础知识的积累和应用
所以你意元体理论知识越多你看书越容易。你知识面有了，哦！一看，是这么回事，一看了都会说。一看是这么个意思，我也不用那本书，我给你说算 了，我也会说这些问题呀。如果你不懂，你一看它：“我不认识，它也不认识我 呀。”那就麻烦了。这样去速读？你绝对速不了。我就说，如果一个没学过外语 的人，别管他速读有多快：“你把这外语速读一下。”读完了以后，说：“这是什 么内容？”他就傻眼了。他都不知道一个单词是什么。会外语的人速读怎么办 呢。他会按照外语么……。但往往是背不下来。咱们那个速记里边，一分钟能记住多少字母，是什么你不知道。如果是那个单词，一个一个那么记下来，这样才行呢。所以背单词的时候你得有个过程。你背单词，你背得快，一个钟头能背多少？你要看书，你要速读，能看多少字？没法比，这些问题。所以知 识越多，你越容易穿，容易把它穿起来。 你比如你说有这个知识，咱们原来叫河北华夏智能气功培训中心，十二个字。你要不知道有这么个地儿，你摆出这些个字来，一个字一个字的背。是个外国人，河北怎么回事？不知道。一个一个的这么背。你在中心呆过的，这一看，一扫，甭记，我知道。拿眼角这么一扫，连零点一秒也用不了，甚至是连零点零零一秒都用不了。
原来九五年我们讲学去，那时候函授，我们先到了西安，然后到了山东淄博那儿去，于秀春、冷军长一块去的。从西安往山东打电 话说：“明天我们和庞鹤鸣上你们那儿讲课去。”“庞鹤鸣是谁呢？”“庞鹤鸣都不 知道？”“我不知道庞鹤鸣是谁。”“于秀春知道不知道？”“于秀春俺也不知 道。”“明天来讲学呀！”“讲嘛学？”“庞鹤鸣你不知道？”“俺不知道。”“庞老 师……”“庞老师俺知道啊。庞老师俺还不知道？”“就是庞鹤鸣。”“庞鹤鸣是庞 老师啊？我们从来就不知道庞鹤鸣，庞老师就叫庞老师。”没听过庞鹤鸣，不知 道庞鹤鸣，你跟他说了半天不知道，这不麻烦了吗？说：“于秀春就是于老 师。”“那俺知道。”也知道。这说起来是个笑话。你给他说，他不知道。他不知道，这就不好记了。弄几个庞鹤鸣、于秀春、冷鹏飞几个名字，弄一块儿，弄个六七个人，他绝对记不下来。一说是庞老师、于老师、冷军长，记住了。你有这个知识基础，你脑袋里有这个概念了，你要读书得快读。你要读得慢呢， 它是单个的，一个字一个字的往外蹦。“冷”哎哟!这么冷啊，冷军长，弄不好还 是冷军场，那就麻烦了。一扫，“冷军长”，很快就过来了。一看，冷军长、庞 老师……，哦，这是讲课队伍，再一看，哦，这是明天搞函授面授的老师们来了。一扫就知道是这个事。你要不知道是这个事呢？你可得费劲了。所以这个记忆还跟这个基础知识有关系。所以我们很多同学们就是没有把这个记忆和基础知识连起来。你要会和基础知识去连，把你已有的知识连起来就能解决问题 了。
所以这里边就是呢，象这些道理，从意元体理论讲信息的整体性。脑子里边的信息是个整的，你这说一个信息，里面马上出来了。所以将来你们往脑子打信息的时候，读书的时候，一下进去个整的，本来是个整体的进意元体去了，你再一下整体的进去，一段整体进去了，这就把意元体里边给重复，重复
刺激它，加进能量去了。反复刺激那个意元体，一次一次一次的，痕迹大了，它化成的物质那儿也多了，你再提取它就好提取了，就这么简单。这个（速记 跟这个速读，）速记是个单纯的技术性的速记。
我们读书读得快也是为了速记，关键是速记得记得快、记得牢、记得准。怎么样能快、牢、准？就得掌握整体性。你怎样才能掌握好整体性？就得这么掌握。咱们学的开智术里边有单纯是技术的，你只要掌握了整体性，你就能够把它自如的运用起来，用整体性去领会那个技术。你在学开智的时候，学速读速记的时候，你就有了这么一个提纲挈领的作用。所以这个整体性你可不能小看它呀，反复地练才行。知识整体性在意元体里边和那个整体一对照，它那个大整体你要把它化成个小的，一块一块的，小的，小了以后，你再把它形成个整体。你这一整，好了，就和脑子里意元体整体性结合到一起了。这样速读就达到速记的目的了。所以从外界事物来的信息你得整体性的进来。这是咱们搞 记忆的内容。
强化意元体的功能
方才咱们讲了记忆的关键是提取出来。这个提取就是“自我”作的决定，我要找谁，那个意向。你要干什么，脑子的决断要很明确。这是一个。有的人总是拖泥带水的，那怎么办？那就需要来练习我们里边的那个决断的能力。决断 的能力和里边那个“自我”的功能有关系。所以要怎样来强化意元体，增强意元体的灵明度，增强它里边的集中性、集聚性？这就需要练功来解决它。这是功 能的问题，
所以我们讲功能。眼睛能转动那是眼睛的功能。（下一讲我们要讲些具体方法。我不讲过多的方法，只讲主要的方法，这些方法和整体性怎么连，和我们意元体的功能怎么连。你们不要以为我会给你们讲什么记忆术的方法，那个情况书上很多。我就从意元体的整体性来讲这些问题。）
所以我们讲功能。一个是器官的功能，视觉器官跟意元体的功能，意元体的灵明度、反映度、集聚 性。如果同学们自己学意元体理论之后，你有所体会，体会一下，“我哪个时候 记得那么清楚呢？”你可以想一想，哪些事你记得清楚，记得清楚的事你脑子什么状态？睁着眼睛想和闭着眼睛想那个状态有什么不同？这都是要我们体察内在的东西。你一定要会体察里边，一闭着眼睛，一想，什么状态？想不同的内容，里边的变化有什么不一样？有什么相同？这就是利用内省，自己来省察自己。但是这一切都必须自己有信心。那个信心就和我们内在的主观的自我，那 个“我要作决定的”有关系了。“他们行，我不行，庞老师。”你老说你自己不行，那就没办法了。每个人都有那么个意元体，都一样，差不多。当然不能完全一样，反正遗传的，有好的，有差点的。但是你自己懂得这些道理了之后，
你得按照道理去练就能解决问题了。说原来我不行，张三就比我强。原来不是不懂得这个道理嘛。现在你懂了，你自己去努力，你就能赶上他了。这就是我 们讲的——要变自然本能为自觉智能。你自己自觉了，自觉地掌握运用它了。 听我讲起来挺热闹，讲了半天没离开意元体理论，虽然说了好多乱七八糟的事，可还是智能功理论。
为什么不结合更多的知识来讲？我就怕一讲具体方法，你们都去注意方法去了，把那个根本丢掉了。所以我还多讲，重复重复，重复什么呢？重复意元体理论。就给同学们打上意元体！意元体！意元体！意元体！我们平时脑子里边就是没这个意元体的概念，就没觉得脑子里边有个空空荡荡的那么个意元体。一想脑子就是脑细胞，大脑皮层，什么中脑，丘脑， 脑垂体……就想这个东西了，就没想过里边还有个和它兼容的、恍恍惚惚的这个东西。所以我通过讲开智把这个东西提起来。你时时刻刻，走到哪都想着这 儿晃晃悠悠的。有时候喘口气，呵——，大喘气，呵——，那么喘气，那么一呵里面也空，外边也空，呵出去的气你能感觉什么样？空！如果你一呵，觉得把它呵到脑袋里了，脑子里也那么空，那么空空荡荡的，空。你经常那么呵，能把它呵空了。慢慢那个意元体你脑子里就快有了。
所以得解决这些问题。当 然后边讲方法的时候，我还要给同学们讲这些问题，讲这个“三空合一”的问 题，讲意元体怎么灵明，讲“三空合一”。我不讲那些方法，赵老师、郑老师给你们讲的那些方法绝大部分都不给你们讲。我可能就讲上一个两个，两三个。我给你们讲另外的，从意元体给弄起来，怎么使意元体灵明，反映得好，拿得快，进去以后怎么印得深，讲这些道理。同学们想老师讲得太少了。你要这么 想就坏了。这是一本万利！你一定得这么想：“庞老师讲了，这是一本万利，这一下子我脑子就好使唤了，这样我脑子就开了窍了，这样我脑子里就清亮了。这样我脑子记忆力就好了，我就拿得快了。”这样想才行呢。那我快了吗？行 了，咱们今天就讲到这儿，快不快，你们拿刀试试去吧。